Proberen om de beenspieren in vorm te houden - meer je loopt, traplopen, strekt zijn benen, dragen een verborgen fitnessruimte (gespannen en ontspannen de spieren). Je zult in staat zijn om een figuur, zelfs als je de sportschool en een hoge werkgelegenheid te bezoeken trekken.
Vechten cellulitis. Het kan lijken niet alleen bij obese vrouwen, maar ook in magere dames die problemen hebben met de stofwisseling hebben. Vraag om hulp bij de schoonheidsspecialiste, die zal aanbevelen de meest effectieve manieren om de "sinaasappelhuid" te bestrijden. Typisch, een reeks maatregelen omvat anti-cellulitis massage met verwarmende olie, diverse wraps (honing, zeewier), de behandeling van de huid scrubs (koffiedik, zeezout). Scrubs maken de huid glad en zijdezacht - Gebruik stortklaar formuleringen of scrubben eigen gewicht, gebruik dan een paar keer per week. Als we naar de uitgebreide zorg regelmatige bezoeken aan de sauna, zal je efficiënter te krijgen en het wegwerken van overtollig vocht, de afvoer van gifstoffen. Alle procedures worden aanbevolen voor uitgestoomd huid - zodat de doelmatigheid van de werkzaamheden aanzienlijk hoger.
De huid op je voeten is vaak droog, dus gebruik een hydraterende en voedende emulsie composities het hele jaar door. In de zomer kan het gemakkelijk zijn, met een grote hoeveelheid vocht formuleringen - melk of emulsie. In de winter, de huid lijdt aan uitdroging als gevolg van verwarming, zodat de crème kan meer worden verzadigd - met veel olie, voedende en verzachtende componenten.
Haar op de benen moeten worden verwijderd op een manier die het meest geschikt is voor u en aanvaardbare - Kapsalon procedures toestaan haargroei voor bepaalde tijd op te schorten. Verzorgen van de voeten - Clean hielen, pedicure, verf je nagellak.