Hoe het lichaam van gifstoffen door thuis recepten reinigen

 Meest vervuilde orgaan van het menselijk lichaam - de darmen. Dagelijks passeren er verwerkte stoffen die kunnen worden uitgesteld, de vorming van een stevige kruk, vergiftigen het lichaam verval producten. Kruideninfusies van drugs, klysma's - u kunt de darmen het gebruik van laxeermiddelen receptie composities te reinigen. Doe mee frequente klisma is niet nodig, omdat dit een verzwakking van natuurlijke peristaltiek kan veroorzaken. Goed reinigt de darmen pap van rijst en havermout - een gelijk bedrag dat u nodig hebt om te koken zonder toevoeging van zout en suiker, koel en eten in de ochtend en in de avond voor een paar dagen. Deze structuur helpt om de restanten van onverteerd voedsel en vreemde deeltjes te elimineren, geneest geringe schade aan de darmwand.

Groenten die rijk zijn aan vezels, helpen reinigen de darmen snel en efficiënt - ze fungeren als een bezem die weg alle overbodige veegt. Bieten, kool, greens - ze kunnen worden geconsumeerd rauw of kook, sudderen. Pruimen, gedroogde abrikozen, rozijnen hebben ook de mogelijkheid om de toxines te verwijderen, waardoor een licht laxerende werking.

Lever lijdt vaak onder de gevolgen van de toxinen die zij houdt reinigen van de bloed. Haar vergine olijfolie, havermout, kruiden, speciale technieken van yoga en ga zo maar door.

In gewrichten accumuleren anorganische zouten en calcium, wat leidt tot een schending van hun flexibiliteit, mobiliteit en ernstige pijn. Preventieve maatregelen om het reinigen van de gewrichten van toxines zal helpen om onaangename gevolgen te minimaliseren - loop van een aardappel water, drinken uit mandarijn schil en zwarte bessen bladeren, enz.

Lekker en gezond product dat u toelaat om snel reinigen van de nieren - watermeloen. Op een dag watermeloen dieet is nuttig en niet zwaar, en soms zelfs helpt om kleine stenen te elimineren.

Reinigen van het bloed wordt gemaakt opname in het dieet van zuring, lijsterbes, rode bes, berberis. Gemberdrank lost cholesterol plaques en stimuleert de spijsvertering, zodat wordt vaak gebruikt in reinigende doeleinden.

De praktijk van het vasten autoriteiten in staat stellen te reinigen, te ontspannen en begint de zelfreinigende mechanisme van het lichaam - tijdens de vasten dagen moet voldoende vocht om de toxines te verwijderen drinken.