En om Spice up look, om zijn glans te verbeteren, probeer regelmatig lotions van kamille lime kleur te maken. Of krijg de volgende bad: een beetje honing oplossen in een half kopje kokend water, giet het mengsel in een diepe container. Lager in haar ogen en knipperen (10 seconden is genoeg).
Nuttig voor de terugkeer van Sight pretentieloze maar effectieve oefeningen. Kijk eerst naar links, probeer niet om zijn hoofd te draaien. Een halve minuut staren rechts, dan - omhoog, omlaag. Sluit je ogen, op hen van toepassing de palm, voelt zijn warmte. Bloot te leggen en snel knipperde. In ieder geval niet schurtes!
Een andere oefening die niet alleen helpt vermoeide ogen, maar ook bijziendheid, verziendheid. Vroeg in de ochtend moet je kijken naar de zon. Richt je niet gezien moet worden verspreid. Wanneer het gevoel dat de ogen beginnen te scheuren, bedek ze. Start een procedure met één minuut en geleidelijk aan het aan de lengte van tien.
De toestand van het oog wordt beïnvloed door vele factoren. Is belangrijk genoeg slaap - een geweldige arts! Ook aandacht besteden aan voeding. Duidelijkheid en expressiviteit van de ogen geeft vitamine A opgenomen in appels, peterselie, selderij, kool, wortelen. By the way, is het nuttig dunne plakjes verse groenten en fruit toe te passen op de oogleden. Het belangrijkst zijn er abrikozen en abrikozen.
De ogen zullen dank je schitteren als promoet hun infusie van thee: groen of zwart (u kunt elke gebruiken, maar zeker - een sterke en voldoende gekoeld). En vergeet niet over een positieve houding. Een goede reden voor het oog wordt de spiegel van de ziel. Daarom verzorgen geestelijke zuiverheid en helderheid van denken.