Het kan beriberi endocriene ziekten (vooral de schildklier), leverziekte en pancreaskanker, belichting en slagging organisme veroorzaken. Vaak is de reden is vitaminegebrek bij ziekten van de maag en darmen. Zo, gastritis met een lage zuurgraad voorkomt de opname van vitamine B12 voor de opname van ijzer. Zo geleidelijk aan ontwikkelen van bloedarmoede door ijzertekort. Door dysbiosis (schending van intestinale microflora) ook interfereren met de absorptie van vitaminen. Naast de wanden van de darm niet langer hun eigen vitaminegroep B. synthetiseren
Gebrek aan vitaminen in het lichaam voelt wanneer hun toelating niet aan de huidige behoeften van het lichaam. Dit gebeurt tijdens de intensieve groei, zwangerschap en lactatie, met een hoge inspanning (sporten) tijdens ernstige ziekte of tijdens het herstel van hen, en bij ouderen. De behoefte aan vitaminen verhoogt tijdens alcoholgebruik, roken en bepaalde medicijnen.
Vaak is het probleem is niet in staat om beriberi zelfs bereid multivitamine complexen te elimineren. En het weer gebeurt als gevolg van ziekten van het maagdarmkanaal, dehydratie, metabole stoornissen, alsmede de onjuiste nemen vitaminen, omdat de meeste kunnen alleen worden verkregen in een bepaalde combinatie, ook met mineralen. Bijvoorbeeld, voor de absorptie van vitamine B6, magnesium nodig voor ijzer - vitamine C, B9 en B12 calcium - vitamine A, C, fosfor en magnesium vitamine A - selenium en vitamine E.
Om het lichaam vullen met vitaminen en mineralen nodig zoveel mogelijk granen en groenten en fruit zonder warmtebehandeling verbruikt. En voor het succes van hun assimilatie alle mogelijke ziekten en aandoeningen die de absorptie van vitaminen, namelijk goiter, dehydratie en slakvorming van het organisme te elimineren.