Het is ook belangrijk dat je drinkt. De beste optie - goede champagne, natuurlijke kwaliteit wijnen, de beste droge hun lichaam beweegt makkelijker. Als u besluit om cocktails te drinken, zorg ervoor dat het alcoholgehalte in elke controle. Anders kunt u snel "bust", niet hoeven te beperken tot het delen van alcohol geconsumeerd.
Slechte optie - een zoete likeur of sterke drank, die snoep bijt. En schadelijk voor de gezondheid, en de kater zal zwaarder zijn. Het is ook zeer schadelijk alcohol vruchtensap, frisdranken, enz drinken vloeistoffen. Als je niet kan doen zonder "zapivki" alternatieve alcoholische dranken met niet-koolzuurhoudende mineraalwater. Dan zal het lichaam zouten, toxinen sneller weergegeven vullen, de alcoholconcentratie in het bloed vermindert. Beste snack - eiwit maaltijden, vlees en vet met mate.
By the way, alcohol is het beste te kiezen in gespecialiseerde winkels of waar u al hebben genomen. Kerst binge bijgedragen aan de goede stemming en kwam niet opdagen alcoholvergiftiging of 's ochtends een kater, indien mogelijk, niet drankjes te mixen. En als je besluit om champagne, en wijn, en iets sterkers drinkt, ga dan uit minder sterke sterker, nooit de mate verlagen.
Zelfs als het plezier piekte, en de omliggende streven naar een toast op toost uitbrengen, niet haasten om te drinken zonder onderbreking. Het verschil tussen opeenvolgende glas of glas moet ten minste 20 minuten. Het was tijdens deze periode bent u in staat om hun conditie realistisch beoordelen en beslissen of plengoffers voortzetten.
Vergeet niet dat je doel - om vreugde en plezier te krijgen, en niet te drinken tot hij het bewustzijn verloor. Daarom, als je het gevoel dat uitgezocht, sla dan de toast. Natuurlijk is het beter niet naar de metgezellen verwarren en leeg glas kerst niet verlaten. U kunt vullen met sap of mineraal water en neem deel aan de pret zonder nadelige gevolgen voor hun gezondheid.
Indien tijdens de New Year's Eve u of iemand die zeer dronken gasten, is het noodzakelijk om wat frisse lucht te krijgen of drinken van een glas water met een paar druppels ammoniak. Het is ook zeer goed bijdragen van de voorbereidingstijd absorbentia zoals "Polifama." Maar nog steeds veel beter om niet verder te gaan en niet te veel alcohol te lezen. Het is veel leuker om dronken van het gevoel van de viering, van vreugdevolle emoties en geluk te krijgen, vanuit een oprechte kameraadschap.