Als onderdeel van de eieren bevatten veel waardevolle voedingsstoffen en dus altijd uitstekend dieetproduct geweest. Het bevat 13% dierlijk eiwit, dat de noodzakelijke aminozuren voor ons organisme bevat 12% vet, de belangrijkste vitaminen zoals vitamine A, vitamine B, E en D. De mineralen die in het ei zijn ook gevarieerd - en dit fosfor ijzer, calcium en kalium, zoals vereist in het ei hebben we jodium.
Eieren enige tijd bekend vanwege schadelijke hoog cholesterol die in het eigeel (400-500 mg per 100 g), maar er is een ei lecithine, die de afzetting in de vaten voorkomt.
Luteïne, die nodig is voor de fysiologie van de mens, en dat het lichaam zelf niet produceert, die alleen voedsel, ook in het ei.
Dit product heeft niet alleen een vaste plaats in het menselijke dieet, maar ook veel gebruikt in de behandeling en zorg voor zichzelf. Eieren (dooier en wit) zijn opgenomen in de reeks maskers voor het gezicht, die een kalmerende en verzachtende werking. Dooier, wrijf in het haar, waardoor ze zacht en glanzend.
Een ander nuttig product - een gerst. Bijna 70% van de gerst (zaad is) is samengesteld uit koolhydraten, dus ontbijtgranen, gekookte granen van gerst vlokken of gerst zijn zeer voedzaam. Bovendien, gerst een waardevolle plantaardig eiwit (overtreffen voedzaam en voedingswaarde, zelfs tarwe) en vezels, wat gunstig is voor de normalisering van de spijsvertering. De korrels van gerst bevatten kalium, calcium, mangaan, ijzer, zink, silicium, koper, kobalt, chroom, magnesium, jodium, broom, strontium en molybdeen. Ze hebben ook veel vitaminen van groep B, en A, E, PP en D.
Voeding van gerst dieet als nuttig voor het reinigen van het lichaam, de uitgang daarvan toxinen, verminderen calorie menu.
Gerst en zijn derivaten (bijvoorbeeld mout), gebruik in diabetes bloedsuikerspiegel. Vers gekookte afkooksel van gerst korrels worden gebruikt als een anthelminticum, en nuttig in bronchitis drankje moutextract.
Ook helpt met overgewicht, problemen met het maagdarmkanaal, diabetes, gastritis, aambeien en pyelonefritis. Gerst dieet is nuttig voor het versterken haar en nagels, vooral in combinatie met haver.