Uit te voeren thuis complexe SPA-procedures geschikte vakantie of een gratis nacht, wanneer u niet nodig hebt om ergens te haasten. Naar huis sturen om te bezoeken, de stekker uit de telefoon en ten volle genieten SPA-zorg voor gezicht en lichaam.
Creëer een passende sfeer, Bereid kaarsen, een cd met ontspannende muziek, als er olie-brander, een paar druppels van een essentiële olie die u genieten van toepassing. Ideaal citrus oliën, toning en ontspannen op hetzelfde moment. Noodzakelijk voor te bereiden op SPA-procedures ingrediënten, afhankelijk van wat je van plan bent.
Thuis SPA-procedures beginnen met het nemen van een bad. Los op in warm water zeezout door toevoeging van enkele druppels van een essentiële olie. Relax, afstemmen op het genot. Indien de procedure niet vertragen, tien minuten in een bad is voldoende.
Met een zachte peeling om dode huid deeltjes uit de huid te verwijderen. Voor dit doel kunt u gemalen koffie, havermout, tafel of zeezout gebruiken. Verschillende recepten voor de huid peeling lichaam:
- Meng de gemalen koffie met honing of olijfolie;
- Giet het warme water en havermout, laat het mengsel trekken gedurende tien minuten, indien gewenst, voeg honing;
- Sea of keukenzout is snelfiltermaling, meng met olijfolie.
Dergelijke peeling niet alleen reinigt de huid, maar maakt het glad en zijdeachtig, onder meer dankzij het mengsel van honing en boter.
Het regelen van SPA-procedures thuis, plannen en uitvoeren wraps voor probleemzones van het lichaam. Samenstelling voor het verpakken kok eenvoudig, de ingrediënten zijn beschikbaar, en de voordelen voor het lichaam is vergelijkbaar met de procedures in de SPA-salon. Chocolade Wrap - Giet heet water pak cacaopoeder romig staat, meng goed en koel. Wikkelen van klei - klei verdunnen met warm water naar een toestand van pulp, onmiddellijk te gebruiken, de klei droogt snel genoeg. Elk van deze verbindingen gelegd op de buik, billen en dijen, draai je om polyethyleen (gebruik plastic folie), zet op een warme badjas, dekking zoeken met een deken. Nu de rest minstens een uur om te ontspannen en alleen maar na te denken over de aangename. Ook het gebruik van anti-cellulitis crème wraps, bij elke apotheek kunt u de juiste tool te halen. Aan het einde van de SPA-lichaamsbehandelingen, een douche nemen, dep het lichaam met een zachte handdoek, drink een kopje groene thee.
SPA-care verwennen uw lichaam, vergeet niet over de gezichtshuid. Maak een voedend masker van klei - klei wordt gelegd op het gezicht, verdund tot een papperig staat, wacht tot het mengsel droog is, voorzichtig afspoelen met warm water. Dit masker voedt en revitaliseert de huid, reinigt de poriën.
Moet niet worden vergeten, en je haar. Van toepassing op de hoofdhuid klit olie, op een plastic dop, wikkel je haar met een handdoek. Laat de olie voor een uur, daarna afspoelen met warm water en shampoo, spoel het haar met kruidenextract.
Deze uitgebreide SPA-zorg, zelfs thuis, hebben een positieve invloed op je uiterlijk en gezondheid. Trakteer uzelf op een paar uur van ontspanning, voert u de volgende sessies in de gewoonte, hou van jezelf en je lichaam.