Voordat de massage bereiden huidoppervlak. Kleed het licht verwarmde olie of massage crème. Middelen moeten zorgvuldig worden wrijven - dit zal het ongemak te verminderen en helpen blauwe plekken te voorkomen.
Neem een glazen pot gezondheid. Zwaaien de bank een paar seconden staaf met een brandende watten gedrenkt in alcohol. Snel verwijderen van het wattenstaafje, gelden voor de bank om het gewenste gebied van de huid. Banken moeten goed zuigen, moet de huid worden meegesleurd in de banken ongeveer 1, 5 cm. Nu kunnen we langzaam, niet nemen van zijn bank, schuif deze over de geoliede omgeving. Je kan bewegen in elke richting - in een cirkel, zigzag, spiralen, enz.
Bij de behandeling van degeneratieve ziekten maakt vloeiende bewegingen massage langs de wervelkolom, vanaf de taille tot de hals. Echter, wordt de nok niet direct gemasseerd. Beweging ingeblikt massage met lumbale radiculitis mogen alleen in het pijnlijke gebied worden uitgevoerd.
Voor verkoudheid, bronchitis, longontsteking grijpen massage oevers veel schouderbladen, borst zijkanten en bovenkant van de borst - van het sleutelbeen van de onderarm. Duur van de behandeling - 5-15 min. Na zijn afstuderen aan de medische massage dempen van de patiënt met een deken en thee drinken.
Cellulite cupping massage kan op de buik, dijen en billen. Uitglijden banken is cirkelvormig, zigzag en in een rechte lijn - 5-7 keer per richting. Om het effect is het aanbevolen om de huid Anti-cellulitis crème smeren verbeteren.
Cup massage kan thuis worden gedaan, maar moet worden beschouwd contra-indicaties. Het vermijden van grote moedervlekken, geven procedures bij inflammatoire huidziekten, en als de patiënt een slechte bloedstolling. De mens moet zich goed voelen.