Hoe goed zorg voor uw tanden en mondholte

Hoe goed zorg voor uw tanden en mondholte
 Witte, gezonde tanden zien er niet alleen mooi, maar ook het leven van hun eigenaar aanzienlijk vergemakkelijken. Immers, als er geen problemen zijn met tanden, een persoon kan veroorloven geen lekkernijen. Verbetert de functie van het maagdarmkanaal. Tijdige en goede mondverzorging te veel gezondheidsproblemen te voorkomen.
 Hoe goed zorg voor uw gebit - een vraag die het overwegen waard is. Omdat mondhygiëne niet alleen een mooie lach, maar ook de gezondheid van het gehele organisme geven. Termen van tandheelkundige zorg die u nodig hebt om te weten uit de kindertijd en volg ze hun hele leven.

Met de komst van de eerste melk tanden moeten ouders goede verzorging van tanden en tandvlees van het kind beginnen. Dit zal je baby trainen van jongs af aan zorgen voor jezelf en de mondholte. En in de toekomst kind kunnen veel problemen voorkomen.

Vergeet niet over de juiste vorming van de tanden. Kinderen in de actieve groeiperiode moet worden krijgen veel van het dieet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels. Dergelijke producten vereisen grondig kauwen, zoals granen, peulvruchten, fruit. Dit bevordert de kaken bij kinderen, en vervolgens de correcte groei van de kiezen.

Termen van mondverzorging

Oral Care moet dagelijks worden uitgevoerd. Tanden moeten worden schoongemaakt met een tandenborstel met tandpasta of tand poeder, alleen maar om de interdentale ruimte flossen reinigen.

Het beste is om te zorgen voor de mondholte na elke maaltijd. Er is een mening dat het noodzakelijk is om je tanden te poetsen voor het eten, maar tijdens de maaltijden tanden en interdentale ruimte verontreinigingen van voedsel. Onder de werking van enzymen in speeksel, voedselresten beginnen te ontbinden en wordt een geweldige omgeving voor bacteriën om te groeien.

Als je niet kan je tanden poetsen na het eten, bijvoorbeeld, als je niet thuis bent, moet u uw mond met water of een speciaal gereedschap te spoelen. In een snuifje, kunt u waterstofperoxide gebruiken.

Tanden worden gereinigd aan de buitenkant van een cirkelbeweging, biedt alleen een goede massage van het tandvlees die bloedstroom en voeding wortels zal verbeteren. Kauwvlakken worden geborsteld op en neer. Van binnen moet bewegingen van de wortels leveren aan de uiteinden van de tanden. Dit is zeer goed, als de onderzijde van de binnenste tanden zwart.

Middel van mondverzorging

Moet zeer voorzichtig zijn de keuze van een tandenborstel. Haren moeten zacht en dun. Grove, dikke, stijve borstelharen schone tanden slecht, en kan ook het tandvlees beschadigen. Als u wilt, kunt u een tandenborstel te kopen met een klein kussen voor tong reinigen en masseren haren.

Te poetsen de tweede generatie zijn elektrische tandenborstels en irrigatieverenigingen. Ze versnellen het proces van het reinigen van de tanden. De nieuwigheid in de markt van producten voor mondverzorging - ionische tandenborstels. Ze trekken voedseldelen de tanden zelf, zodat ze ook zonder tandpasta gebruikt worden.

Bij het kiezen van een tandpasta moet worden geprefereerd dat hoeft SLS bevatten. Whitening tandpasta is het beter om te gebruiken is niet constant, anders kun je het glazuur ruïneren. U kunt, bijvoorbeeld, op te halen tand poeder, geschikt voor dagelijks gebruik. Hij heeft niet alleen zijn geen chemische stoffen bevatten, maar ook perfect reinigt en bleekt tanden.

Als uw lokale water is genoeg fluoride tandpasta hoeft dit item niet kopen. Dit kan een negatieve invloed hebben op de tanden, en je gezondheid.

Als u streven naar natuurlijke remedies te gebruiken, op zoek naar een natuurlijke tandenborstel - miswak. De wortels of takken van de boom arak (Salvadora persica). De tip van pure miswak kunt kauwen in de vorm van een borstel, dat is handig en veilig om je tanden te poetsen zonder tandpasta. Naast miswak bevat nuttige mineralen om tanden en antiseptische olie te versterken, bacteriën te doden.

Tijdige goede mondhygiëne en bezoek aan de tandarts om de zes maanden tot problemen met de tanden en mondholte voorkomen.

Tags: tanden, tandvlees, holte betekent zorg