De reden voor doffe teint kan ongezonde leefstijl en onevenwichtige voeding zijn. In dit geval moet u uw ritme van het leven te veranderen, probeer stress te vermijden en normaliseren slapen en stoppen met roken en alcohol. Het is wenselijk om op tafel zo klein mogelijk vet vlees, gerookt vlees, zoete en hartige producten. In uw menu moet aanwezig zijn visgerechten, aardappelen, amandelen, broccoli, spinazie en hazelnoot.
Snel huid van je gezicht glans en gezonde uitstraling te herstellen kan helpen wortelsap, waarin wordt aanbevolen om 1 kopje per dag te gebruiken. Als regel is de efficiëntie van deze werkwijze blijkt binnen 7-10 dagen.
Natuurlijke masker meloen of watermeloen kan ook helpen omgaan met dit probleem. Om hen voor te bereiden is simpel - wrijf het vlees van watermeloen of meloen en toepassing van de daaruit voortvloeiende gewicht op je gezicht gedurende 15-20 minuten. Daarna afspoelen met lauw water, en het gezicht na het wassen is het beter niet te vegen. Voor een stabiel resultaat wordt aanbevolen dergelijk masker om de andere dag. Het verloop van de behandeling moet minstens 3-4 weken.
Een van de redenen aardse en doffe teint kan een gebrek aan vocht in je lichaam. Om zich te ontdoen van het, moet u een dag verbruiken niet minder dan 1, 5-2 liter vloeistof. Om de huid op je gezicht weer mooi en stralend te worden, is het raadzaam om schoon water te drinken zonder gas, en niet betrokken bij sterke thee of koffie te krijgen.