De basismethode - zout wassen. U kunt de afgewerkte producten te nemen met een oplossing van zeewater en met een handige applicator, volgende instructies om de sinussen schoonmaken en herstellen doorgankelijkheid. Het zal verscheidene behandelingen, afhankelijk van het stadium van de lopende processen. De tweede optie - om het zelf te bereiden. Roer een theelepel zeezout in een glas warm gekookt water en de resulterende oplossing infuus in de neus. U kunt invoeren druppel voor druppel en trek het uit, zolang je niet het gevoel het vocht in de mond. Als dit werkt, het type oplossing in de handpalm en stelt op zijn beurt het water is één neusgat, dan de andere. Beter te lekken door de keel dan vysmarkivat. Van medische procedures die medische instellingen, de meest effectieve afzuiging slijm speciaal apparaat kan bieden ("koekoek"). Het nadeel is het optreden van ernstige pijn in de sinussen die duurt enige tijd na de procedure. Fysiotherapeutische behandeling zal ook helpen bij het verwijderen van de zwelling en ontsteking - UHF solljuks, laser, enz..d.
Zich te ontdoen van een verstopte neus hulp inademing. In de avond, voor het slapen gaan, koken een pot met kokend water, die dennen extract of eucalyptus olie toe te voegen. Adem een paar minuten, daarna blies zijn neus goed en druppelen vasoconstrictieve druppels - de nacht is om rustig te gaan. Praktijk inhalatie tijdens de week, geleidelijk loslaten van de drugs.
Met de aarde en warme kompressen moet zorgvuldig worden behandeld - de aanwezigheid van etterende proces in de sinussen en koorts zijn contra-indicaties voor directe warmte.