Desire zo lang mogelijk op te slaan een jonge brein is meer en meer wetenschappers onderzoek gericht op het begrijpen van de functie van de hersenen en veroorzaakt zijn veroudering.
Zoals u weet, is het brein nog weinig bestudeerd, en de bevindingen van de wetenschappers soms tegenstrijdig.
Dan verschijnt er een bericht waarin staat dat de boog of sommige bessen helpen houden ons jonge hersenen of herstellen sommige van zijn functies, de sensationele bewering dat vitamine D de mentale activiteit kan verlengen, werd gemeld dat sinds de kindertijd tweetaligheid is de reden waarom de hersenen jong langer behouden .
In deze verscheidenheid aan tips kan heel logische en duidelijke conclusies worden geïdentificeerd.
Er is geen twijfel dat de belangrijkste reden dat de activiteit van de hersenen met de leeftijd kunnen belemmeren is een progressief falen van de bloedsomloop. Het wordt veroorzaakt door verschillende cardiovasculaire aandoeningen. Slechte bloedsomloop, staat bekend om daling van de hersenen macht noodzakelijke voedingsstoffen en zuurstof veroorzaken.
Om ziekte te voorkomen moet het advies dat ieder van ons weet te volgen, maar helaas worden vaak geschonden. Nodig hebt om een gezonde levensstijl, niet roken leiden, zich te houden aan de principes van gezond eten, vooral met de leeftijd (het is wenselijk om het gebruik van of geëlimineerd vet voedsel te controleren). Nodig om fysieke activiteit te behouden, om de inhoud van suiker in het bloed te controleren, en zorg ervoor dat het niveau van de druk te regelen.
Al deze waarheden horen we uit de kindertijd, maar, zoals we weten, vaak niet volgen, en vele bethink alleen wanneer de situatie begint te verslechteren. Maar gewoon omdat het zou voorkomen dat nadelige veranderingen!
Naast een gezonde levensstijl die de hersenen langer jong houdt, moet je hem trainen, net als elk ander orgaan. Er is een statistiek die zegt dat de mensen van intellectueel werk of het doen van een veel langer er is een hoge mate van reactie van de hersenen, en ze zijn tot op hoge leeftijd hun intellectuele potentieel te ontwikkelen.
De hersenen hebben ook voedsel, moet voortdurend druk werken, mentale activiteit, anders begint te "vullen" van onvoldoende vraag naar hun functies