Uit welke producten en in welke hoeveelheid ingenomen, afhankelijk van de functie en leefbaarheid. Het eten van ongezond voedsel kan veel ziektes veroorzaken en verergeren chronische processen.
Door de schadelijke producten omvatten zoete - overmatige consumptie van suiker verhoogt de kans op hartproblemen, bloedvaten, huid. Overtollige zout leidt tot een verstoring van het bewegingsapparaat en de nieren.
Verkeerde voeding - het is niet alleen voedsel, maar ook de wijze van vaststelling ervan, de grootte van de porties, het mengen van producten, etc. De overvloed van vet en koolhydraten geleidelijk leidt tot zwaarlijvigheid, vooral als er onvoldoende fysieke activiteit. Laat diner leidt tot een verstoring van het spijsverteringskanaal, en de afwezigheid van een stevig ontbijt vermindert de efficiency. Verkeerde voeding van invloed op de conditie van haar, huid en tanden - een man verliest in hoger beroep, het verwerven van bijkomende problemen en complexen over hun uiterlijk.
Slechte gewoonten - verwennerij van alcohol, roken en middelengebruik - aanzienlijk degraderen de kwaliteit van het menselijk leven en vaak leiden tot het ontstaan van ernstige, ongeneeslijke ziekten.
Blootstelling aan alcohol wordt versterkt in combinatie met onvoldoende inname van vitaminen en mineralen. Het resultaat van dergelijke combinaties kan onherstelbare schade aan de hersenen. Dronkenschap "verlaagt" de persoon die aan de onderkant van de maatschappelijke ladder, hem beroven van de vele mogelijkheden om het leven en zelfverwerkelijking te verbeteren.
Een van de belangrijkste oorzaken en bewezen kanker is roken - en het risico van blootstelling aan tabaksrook strekt zich uit tot de omliggende mensen roker.
Drugsverslaving leidt vaak tot de dood verslaafd persoon als het overwinnen van verslaving - een lange en vaak zonder succes.