Mogelijk gaan met slapeloosheid indien genomen in de nacht bad met een paar druppels ontspannende oliën. Voordat u naar bed is aan te bevelen te druppelen op het kussen een beetje lavendelolie, dan is een gezonde slaap zal worden gegarandeerd.
Om de weerstand van het lichaam te verhogen kan worden gemasseerd, een mengsel van oliën: zoete amandelolie - ongeveer 50 ml, lavendel - 20 druppels bergamot - 5 druppels. Of een andere optie: 7 druppels olie van bergamot en lavendel plus 4 druppels ceder olie.
Voor een gewone massage olie mix geschikt geranium - 4 druppels bergamot - 2 druppels lavendel en - 6 druppels.
Geven het lichaam vitaliteit en configureren om hulp 3 druppels rozemarijn en een paar druppels van de Japanse munt. Zij hebben behoefte aan warm water toe te voegen en inhaleer de geur.
Vrouwen worden getransformeerd met de komst van de lente. Iedereen wil je mooi voelen. En dit zal oliën helpen. Ze kunnen gebruikt figuur fouten corrigeren en de huid te verjongen: de bioactieve stoffen in de samenstelling, verhogen de elasticiteit van de spieren in het lichaam, waardoor ze veerkrachtig en versterken ligamenten.
Vooral effectief heeft citroenolie. Het bleekt perfect huid, helpt zich te ontdoen van sproeten, maakt onzichtbaar vasculair patroon en elimineert donkere vlekken. Het is ook - een goede remedie voor roos, versterkt het haar. Echter, moeten ze voorzichtig te zijn met citroen - een natuurlijke bleekmiddel haar.
Zijn wonderbaarlijke olie voor cellulitis. Het verbetert de stofwisseling, versnelt de vetverbranding en helpt schoon het lichaam van gifstoffen. De enige voorwaarde: het kan niet worden toegepast op de huid voor het uitgaan in de zon of zonnebank.
Actieve die deelnemen aan sport, zal nuttig zijn voor een van de mengsels, maakt het gemakkelijker om de belasting op het lichaam te dragen. Het recept van één van deze verbindingen is als volgt: neem 6 druppels kaneel olie, 8 - nootmuskaat, 15 - rozemarijn en meng met 1 eetlepel crème voor massage. Om de spierspanning te verlichten geschikt warme kompressen en wraps met een mengsel van: pepermuntolie - 15 druppels tea tree - 15 druppels patchouli - 12 druppels van dennen en eucalyptus - 10 druppels, een eetlepel van de basics.
Etherische oliën, evenals de traditionele geneesmiddelen moet met voorzichtigheid worden gebruikt. Het ongecontroleerde gebruik kan leiden tot tragische gevolgen. Daarom is het belangrijk om de gouden regel in acht te nemen: minder is beter!