Dieet voor diabetes

 Meteen is het vermeldenswaard het dieet van diabetische patiënten van elke vorm, moet worden gecoördineerd met een endocrinoloog. Tijdens de registratie van de arts geeft de patiënt een memo waarin de details van wat je kunt eten, maar van wat dienen te worden afgeschaft, evenals de dagelijkse calorie, die strikt moet worden nageleefd.

Welke producten zijn uitgesloten van de voeding van de patiënt met diabetes mellitus?

1. helemaal uitgesloten van het dieet suiker, honing, kunstmatige zoetstoffen, snoep, melkchocolade producten met glucose, fructose.

2. Vermijd voedingsmiddelen met koolhydraten in licht verteerbare vorm: wit brood, muffins, koekjes, koekjes, taarten, gebak,.

3. volledig te elimineren van het gebruik van alcohol, tabak, pittige kruiden en specerijen.

4. Vruchten diabetici kan eten, maar moet afzien van rozijnen, druiven, bananen.

5. Vette voedingsmiddelen moeten worden geëlimineerd uit het dieet van de patiënt met diabetes mellitus.

6. Fast food, fast food, frisdrank, sappen onverdund - het is allemaal wat gebruik niet wordt aanbevolen.

Van welk voedsel de voeding van de patiënt met diabetes mellitus moeten zijn?

1. U kunt bruin brood niet meer dan 150-200 gram per dag te gebruiken.

2. Licht soepen groentebouillon of licht, vlees, vis bouillon. Als u gekookt vlees of vis, verdunnen bouillon 5 keer.

3. Pluimvee, mager kalfsvlees, konijn, kalkoen - het is alles wat je kunt eten.

4. Lean vis: kabeljauw, snoek, baars, karper, moet saffraan kabeljauw altijd worden opgenomen in het dieet van diabetespatiënten.

5. Boter, bloemkool, sla, radijs, rapen, courgette, komkommer, bieten, aardappelen gedrenkt in de vorm van wortelen - deze producten zijn die kunnen worden gegeten. Aardappelen, bieten en wortelen te pre-soak voor 8 uur, voortdurend het water verandert.

6. Als bijgerecht kunt u volle granen gebruiken, peulvruchten. Pasta kan zeer zelden en in beperkte hoeveelheden worden gebruikt, en het brood die dag moet volledig worden afgeschaft.

7. Eieren. Stoom omeletten, kan gekookte eieren 2-3 keer per week, niet meer dan twee stukken worden gegeten.

8. Vruchten. Zure appels, peren, veenbessen, moet rode bessen in de dieet. Als u het sap koken als zoetstof xylitol of sorbitol.

9. Zuivelproducten kan alleen worden gebruikt op advies van een arts. Deze aanbeveling is niet van toepassing op vetvrije yoghurt. Het kan onder meer een dagelijkse portie. Gedeelte moet minder dan 100 g bedragen

Diabetici moeten per dag fractionele eten en vaak tenminste 6 maal. Laatste lichte snack kan direct voor het slapen gaan worden ingenomen.