Verkleed in de bergen heb je een paar dunne lagen. Helemaal onderaan, dragen thermisch ondergoed. Het absorbeert vocht uit het lichaam. Gemiddeld katoenen ondergoed Ski activiteiten niet geschikt is. Het kiezen van thermisch ondergoed, aandacht besteden aan de "fit" ondergoed moet een strakke pasvorm en vorm rimpels hebben.
De volgende laag - fleece kleding. Dit materiaal behoudt lichaamswarmte en is waterdicht. Indien één of fleece trui vest voor bescherming tegen de kou is niet genoeg, op de top van een andere van hetzelfde.
Vergeet niet de skischoenen. Ze hebben een strakke pasvorm been, niet duwen wel en niet rondhangen. Om te voelen hoe goed ze zijn voor u om te zitten, rond te lopen in hen gedurende 5-10 minuten. Stijfheid van de skischoen is geselecteerd, afhankelijk van de rijstijl. Aanbevolen voor beginners schoenen van de minder stijve kunststof, die het mogelijk maken het overschakelen van het lopen te schaatsen. Voor vrouwen zijn er speciale skischoenen, afgestemd op de eigenschappen van hun voeten. Beter om schoenen met metalen gespen kiezen - ze betrouwbaar zijn plastic.
Je moet ook speciale sokken. Zij moeten been boven de schoen te dekken en hebben een zegel op de hielen en tenen.
Bescherm uw handen tegen verwondingen en koude worden genoemd ski handschoenen. Meestal met deze taken niet kan omgaan, dus niet beknibbelen op de aankoop.
Om het allemaal, zorg voor een bril. U zult waarderen hun voordelen als het sneeuwt. Punten zal je ontsnapping uit de felle schittering van de zon en de "kloppende" in de ogen van sneeuwvlokken zijn. Het beste is om een gespiegelde bril aan te schaffen. By the way, kunnen ze ook worden gedragen over gewone, dat is wat de mensen met een slecht gezichtsvermogen.