Kombucha heeft vele namen: Lyons, marine, Indiase, Japanse en Manchurian en dit is begrijpelijk. Voor de liefhebbers van natuurlijke 'medicijn' is een onmisbaar hulpmiddel. Ontwikkelt en groeit in theebladeren - dus in feite de naam. De drank verkregen met behulp van Kombucha zeer nuttig. Het groot aantal vitamines en organische zuren. Het bestaat uit cafeïne, die tonen en vasculaire tonus ondersteunt. Hij heeft antibacteriële eigenschappen niet de bacteriën te vermenigvuldigen. Plus het is erg lekker, maar omdat kooldioxide licht koolzuurhoudende. Daarom hou van hem, zelfs kinderen. Het kan ook worden gebruikt voor spijsverteringsproblemen, als mild laxeermiddel. Bovendien heeft het zich zeer goed bewezen bij de behandeling van tuberculose, tyfus, brandwonden, ooginfecties, dysenterie, en zelfs kanker. Plus - het is een uitstekende remedie tegen kater.
Voor verkoudheid en ontsteking van het tandvlees Kombucha kan worden gebruikt als gorgeldrank. En met acne schoonheidsspecialisten raden om de dagelijkse infusie van thee schimmel wassen.
Infusie van theezwam
Traditioneel, de theebladeren voor theezwam bereid als volgt: drie-liter pot gewassen met warm water (bij voorkeur wassen met zuiveringszout). Daarna werd een oplossing bereid onmiddellijk. Gezette thee. In de bank voegt zich ongeveer 200 gram thee bladeren, die met 2 liter warm gekookt water wordt verdund. Suiker wordt toegevoegd in een verhouding van 1 liter thee - 3 eetlepels suiker. Kombucha gewassen in gekookt water, in een kant en klare oplossing, zet op een warme plaats, waar niet blootgesteld aan straling van de zon, en laat voor een week. Dek af met gaas - schimmel moeten "ademen". Een week later, het infuus drain en bereiden een verse oplossing van thee.
Men mag niet vergeten dat je suiker niet direct kan gieten op de schimmel - korrels van suiker zijn schadelijk voor hem. De meest voorkomende gebruik van zwarte thee-ei - invloed traditionele gehechtheid aan dit soort thee in Rusland, maar u kunt de groene en witte thee te gebruiken - krijgen dan een drankje rijk aan aminozuren.
Kolf van thee schimmel kan worden gekookt op de bouillon van kruiden en mengt met additieven. Kombucha gedijt in mengsels:
1. Brier, brandnetel bladeren en groene thee
2. In het afkooksel van de bladeren van de framboos, rode bosbessen en zwarte bessen
3. duizendblad, brandnetel en zwarte thee
De bouillon wordt bereid met een snelheid van 1 liter water en 2 eetlepels van het mengsel. Experimenten zijn niet verboden, en elke persoon kan een individuele drank te maken, rekening houdend met alle wensen. Maar we mogen niet vergeten dat de schimmel niet leuk essentiële oliën, dus moet je composities te vermijden waar er bergamot, salie, kamille of blauw, oranje en ga zo maar door. Gebrouwen mengsel moet worden afgevoerd voordat lozing in de Kombucha.
Kombucha voor gewichtsverlies
In de infusie van thee schimmel gevonden drie enzymen: protease, lipase en amylase. Allen zijn betrokken bij het metabolisme en splitsen eiwitten en koolhydraten. Een lipase actief "brandwonden" vetten. Dat is waaromKombucha actief gebruikAfslanken.
Dieet Kombucha is heel eenvoudig - is het noodzakelijk in de ochtend op een lege maag, drink drie glazen infuus en een glas voor de maaltijd gedurende de dag. Dat is alles.Kombucha voor gewichtsverlies - Een geweldige tool voor mensen die zelf niet kunnen beperken tot voedsel. Echter, vrouwelijke website JustLady adviseert nog steeds om de consumptie van meel en lief te verminderen - dan kan je gewicht veel sneller verliezen.
Voor gewichtsverlies en algehele gezondheid:
1. Voer in het dieet zo veel mogelijk van groenten en fruit. Verder is het raadzaam om groenten 10 minuten eten voor het hoofdgerecht.
2. Verminder het aantal snoepjes. Gebak en snoep kunnen rozijnen en gedroogde abrikozen vervangen.
3. Doe vasten dagen, ten minste tweemaal per maand. Deze dagen, drink alleen de infusie van thee schimmel en mineraalwater.
4. Niet te veel eten - vooral in de avond. Als je niet kan geven van de laat diner, drink twee glazen infusie - het zal helpen de hoeveelheid voedsel te verminderen.
Het verloop van de "behandeling" mag niet minder dan drie maanden, hetzelfde infuus thee schimmel kan worden gemengd met reinigende thee en vitamine complexen. Als u zich houdt aan deze aanbevelingen, het metabolisme snel weer normaal. Echter, zich houden aan de juiste tactiek heb al mijn hele leven, maar dit kan komen en gewoonte.
Gewoon een damesblad JustLady vraagt niet vergeten dat voor de Kombucha te verzorgen, het periodiek wassen met warm water en verwijder de gebruinde plaat.
Natalia Toropova
Vrouwen tijdschrift JustLady