Hoe om te leren om te lachen

Hoe om te leren om te lachen
 Een oprechte glimlach maakt anderen oprechte interesse en verlangen om te communiceren. Een glimlachende vrouw is in staat om alles rond te veranderen. Haar glimlach kon alsjeblieft, te charmeren, te ontwaken.
 Volgens onze speciale tests, Russen lachen is niet zozeer zelfs in de kring van kennissen en vrienden. Velen klagen dat het niet een specifieke reden of geen goed humeur heeft. Maar volgens psychologen, het helpt om een ​​vrolijke glimlach houding te vinden. Interessant is dat de lachende man, het ervaren van diverse problemen om te gaan met hen veel sneller. Daarom is het noodzakelijk om het begrip van de kunst van het mooie en oprechte glimlach, wat vooral belangrijk is voor de beurs sex doen.

Beroep glimlach vrouw is haar persoonlijkheid en oprechtheid. Een lach is vaak een weerspiegeling van de interne toestand. Daarom moet u niet lijken op een echt en natuurlijk zijn. Deze glimlach komt van binnenuit verlicht het gezicht, ogen vol glitter. Met andere woorden, maakt een vrouw aantrekkelijk en gedenkwaardig. Overwegende gedwongen valse glimlach aan iedereen die niet de hoorn van de stemming en veroorzaakt meer negatieve houding ten opzichte van zijn eigenaar.

U kunt gebruik maken van speciaal ontworpen oefeningen nemen. Zo staan ​​in de voorkant van een spiegel. Denken van een aangenaam moment in je leven en glimlach. Smile uitstellen zo lang mogelijk, zeg tegen jezelf dat er geen problemen zijn die niet opgelost kunnen worden.

Fysiologen zeggen dat lichte glimlach hoeken van de lippen vereist werken twintig gezichtsspieren, en de bredere stralende glimlach - meer dan veertig. Om te voorkomen dat je glimlach was mooi, is het noodzakelijk om deel te nemen aan regelmatige lichaamsbeweging deze spieren.

Een interessante oefening is om een ​​symmetrische glimlach te creëren. Het blijkt dat 99 van de 100 mensen lippen, terwijl lacht asymmetrisch geregeld. In dit verband zijn ook Hollywoodsterren geschoold.

Staande voor de spiegel, glimlach, zodat uw glimlach was symmetrisch, goed te kijken naar je gezicht. Wacht een paar minuten, zodat u en uw spieren te herinneren aan deze voorwaarde. In eerste instantie lijkt het misschien allemaal een beetje vreemd en zelfs moeilijk om een ​​constante monitoring nodig. Zo moet dagelijks trainen. Na een tijdje zal je merken dat je glimlach is uitgegroeid tot iets andere uitdrukking. Dit zal je humeur en vitaliteit te verhogen, en u denkt dat een glimlach alles kan veranderen.

Tags: glimlach