Overigens, het is het vermelden van de twee geheimen met betrekking tot huidverzorging waard. Ten eerste, moet aandacht worden besteed niet alleen het gezicht maar ook de handen en vooral de nek. Houd er rekening mee dat zelfs als je gezicht jong en aantrekkelijk, zal kijken goed verzorgde handen en nek snel geven uw leeftijd. Tweede, eet meer voedingsmiddelen die provitamine A (carotenoïden) bevatten, omdat dit zal u toelaten om extra bescherming aan de huid te voorzien.
Om de conditie van de huid en het haar te verbeteren, pas uw dieet. Eet verse groenten en fruit, als zij zullen u helpen uw gezondheid te versterken en aantrekkelijker geworden. Bij het koken, het gebruik, in voorkomend geval, kurkuma, kaneel en gember. Deze kruiden hebben anti-inflammatoire werking en helpt bij het verbeteren van conditie van de huid. Zorg ervoor dat u in uw dieet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C te nemen, omdat ze voorkomen dat de verschijning van rimpels en het bevorderen van hydratatie van de huid. Een soortgelijk effect heeft en groene thee.
Besteed speciale aandacht aan haarverzorgingsproducten. Gebruik van hoge kwaliteit shampoos en conditioners zal niet genoeg zijn, zodat deze fondsen maskers, die kunnen worden gekocht als kant en klare te vullen, en jezelf voor te bereiden. Elke keer als je een douche nemen zorgvuldig uitgewist nat haar met een handdoek, maar ze niet te veel wrijven en niet verdraaien. Probeer zo weinig mogelijk te krultangen, haar ijzer en föhn gebruiken en vergeet niet over thermoprotective middelen. En tot slot, vergeet niet één geheim: als een keer per week voor het slapengaan melksysteemspoeling haar zonder het te wassen na de procedure, en in de ochtend was je haar met shampoo, krullen zal binnenkort meer weelderige, glanzend en gezond te worden.