Periodiek op verschillende tijdstippen en in verschillende historische omstandigheden en culturen er andere ideeën van schoonheid. Mooie pyshnotelye mensen beschouwd als zwaarlijvig of morbide dun, maar de mensheid komt altijd terug naar deze natuurlijke ideaal, want als er ergens in het onderbewustzijn houdt de herinnering aan de tijd dat de mens dichter bij de natuur, harmonieus ontwikkeld en, misschien wel meer tevreden.
Een manier om de gewenste schoonheid te bereiken is het vegetarisme. Fans van deze energie systeem verwijzen naar de talrijke studies van artsen die suggereren dat mensen die niet eten dierlijk voedsel (vooral vlees en vis in een meer rigoureuze redactionele en zuivelproducten en eieren) zijn minder vatbaar voor ziekten van het cardiovasculaire systeem, minder kans om te lijden zwaarlijvigheid, constipatie, hoge bloeddruk, alsmede problemen van het maagdarmkanaal. Velen zijn gevallen op voedsel uitsluitend vegetarisch dieet, beter begint te voelen en er beter uitzien. Dit vanwege het feit dat een persoon verliest gewicht omdat het lichaam krijgt minder vet (dat veel vlees en vleesproducten), minder calorieën en verbetert darm.
Wanneer ingeschakeld plantenvoeding doet zich niet voor constipatie, die van invloed zijn, in het bijzonder, en de kleur van het gezicht (met een slechte stoelgang huid wordt dof, wordt vaal). Voeding in groenten, fruit, granen en granen helpt om een gezonde gloed, egale teint krijgen, vermindert acne en andere huiduitslag.
Zware vlees dieet veroorzaakt vaak zwellingen, wallen, slapeloosheid na een stevig diner, vegetarische elimineert deze problemen.
Groenten en fruit die de basis van de voeding van vegetariërs, vol vitaminen en vezels nuttig, vooral gegeten zonder warmtebehandeling. Verhoging van vitaminen in de voeding invloed op de gezondheid en het uiterlijk van de persoon, alsmede verhoogde immuniteit, geëlimineerd vele ziekten geassocieerd met een gebrek daarvan van vitaminen en mineralen, versterkt het haar en nagels, huid steviger en spierdefinitie.
Er moet echter worden opgemerkt dat vegetarisme voor alle bruikbaarheid niet onschadelijk als slecht behandeld. Dit geldt vooral streng vegetarisme dat het gebruik van eieren en zuivelproducten uitsluit, en wanneer een persoon kan geen vervanging dierlijke eiwitten en aminozuren vinden. Gebrek aan noodzakelijke stoffen kunnen ernstige verstoringen veroorzaken in het menselijk lichaam, en deze problemen zeker invloed op het uiterlijk - bros haar en nagels, zwelling en verlies van spiermassa, holle ogen, enzovoort.
Wees redelijk en voorzichtig met zijn lichaam - en hij zal lang om u te behagen!