Wat een menselijke figuur wordt hoofdzakelijk bepaald op genetisch niveau drastisch veranderen praktisch onmogelijk tenzij plastische chirurgie. Dus, als je oma had volle heupen en smalle taille, dan misschien je zult ook.
Om te bepalen welk type van uw figuur, moet je kijken naar de verhouding van de heupen en schouders. Volgens de huidige indeling van de volgende types: A-vormige silhouet (of "peer"), O-vormig ("appel"), het type "H" ("rechthoek" of "banana") en anderen.
Voor vrouwen met een figuur van de "peer" wordt gekenmerkt door brede, volle heupen met een relatief smalle schouders en taille. Als een meisje volheid, het lichaamsvet accumuleert vooral in het onderste gedeelte van het lichaam. Vrouwen met een lichaam te hebben voortdurend toezicht te houden op hun dieet, lichaamsbeweging, vanwege de lage snelheid van het metabolisme overgewicht zeer snel aangeworven.
Wanneer je beweegt veel aandacht moet worden besteed oefeningen om de spieren van de dijen, buik en benen te versterken. Maar sommige figuur gebreken kan worden verborgen door kleding semiadherent, maar niet het lichaam knuffelen snijden. De meisjes met het cijfer "peer" veilig kan de taille en borst gebied met behulp van diverse riemen en andere accessoires te benadrukken.
Het tweede type van de vrouwelijke figuur - "rechthoek" (of "banaan"). Meestal afgezwakt deze vrouwen lichaam, slank, maar geen speciale vrouwelijke rondingen. Heupen, taille en schouders ongeveer dezelfde grootte. Het probleem bij vele vrouwen met dit type figuur - is onuitgesproken, soms volledig, taille. Daarom is het noodzakelijk om te oefenen om vetophopingen te verminderen in dit gebied en aan de pers te versterken.
Van kleding tot de beste dingen die de borst en benen zal belichten. Direct jurken, zal blouses met een geur of riemen goed op deze meisjes kijken. Je kunt veroorloven om versmald broek met een kort jasje gezet. Op de hals, kunt u een mooie lichte sjaal te binden.
O-vormige figuur, of "appel", gekenmerkt door een volle handen, taille, heupen. Overtollig vet gelijkmatig verdeeld over het lichaam. Als een meisje gaat in voor sport, is het het beste om die oefeningen die alle spiergroepen zal betrekken kiezen. Moet ook houden aan goede voeding, vanwege de lage stofwisseling overgewicht kan optreden, zelfs als je at heel klein.
Dit cijfer zal benaderen of maxi rokken net onder de knie. Jasjes, blouses, truien en vesten nodig hebben extra lange, loszittende te kopen. Broek moet ook nogal los, baggy niet. Van de jurken is beter om de voorkeur te geven aan modellen met een hoge taille.