Eet gekiemde tarwe - een zeer nuttig product dat de haargroei verbetert, verbetert de structuur, maakt je haar dikker en gezonder. Gekiemde granen kunt u zelf - wassen, weken in een lage schotel gevuld met water en dek af met een gaasje. Wacht tot de eerste scheuten groeien een paar centimeter, en vervolgens te gebruiken voor voedsel.
Haar kan vallen omdat ze niet genoeg water hebben, dus wees voorzichtig hoeveel vocht je drinkt. De voorkeur aan zuiver water (tot twee liter per dag), verse sappen en groene thee.
Stimuleren van de circulatie van de hoofdhuid zal regelmatige massage helpen. Maak cirkelvormige bewegingen, langzaam behandel het gehele gebied van het hoofd, soms nipt plukjes haar, waarbij ze tot een vuist. Massage zal dubbel zo nuttig zijn als u de hoofdhuid Burdock olie ingevet met een kleine hoeveelheid rode peper - peper verwarmt het weefsel, het verhogen van de doorstroming van het bloed en olie "genezingen" de structuur van het haar en voedt de huid.
Elke masker (klaar en bereid uzelf) zal bijdragen tot het herstel haardichtheid. Ui en knoflook masker, hoewel ze een scherpe specifieke geur, maar extreem krachtig - Mix verpletterd massa met eigeel, voeg honing en zemelen en toe te passen op de hoofdhuid, de distributie van een deel van alle haren. Haar moet polyethyleen dekken en wikkel een handdoek. Na een half uur van de blootstelling aan weg te wassen het masker, was het hoofd met warm water en shampoo en spoeling een van de kruidenthee. Kruidenthee worden als volgt bereid: gebrouwen met kokend water eikenschors, droge kamille, hop of brandnetels, laten weken voor ongeveer een uur afkoelen. Dergelijke perfusie is nuttig te doen na elke wasbeurt.