Aan de conditie van het haar hebben voor de menselijke ziekte, slecht voedsel, water, roken, stress, trauma. Als u wilt om de conditie van het haar te verbeteren, moet u eerst zorgen voor uw gezondheid. Om haar was dik, weelderig, mooi, je moet een evenwichtige voeding, die de aanwezigheid van voedsel in voldoende hoeveelheden eiwitten, vetten en koolhydraten, en vitaminen en mineralen suggereert.
Als u het uiterlijk van droog, bros haar opmerkt dan uiteraard niet de vitaminen A en B. Het uiterlijk van jeuk, roos, dermatitis, aldus het gebrek aan B-vitaminen
Vitamine B10 beschermt het haar van het verlies van pigment, dat is, voortijdig grijs haar en activeert de haargroei. Onvoldoende hoeveelheden vitamine E kan leiden tot haaruitval .. Vitamine C beschermt tegen stress en bevordert de opname van ijzer, zonder welke het haar wordt dof, verliezen hun glans. Vul tekort aan vitamines en sporenelementen kunnen worden bereid vitaminecomplexen.
Je moet haar maskers te gebruiken om hen te beschermen tegen schadelijke omgevingsfactoren. Om een stabiele werking als een enkel masker kiezen verkrijgen en toepassen keer per week voor een maand.
Masker van roggebrood is geschikt voor alle soorten haar, wanneer deze niet meer kan gebruiken shampoo, reinigt de hoofdhuid. Een paar sneetjes brood giet er kokend water en laat het een paar minuten. Roer tot een gladde massa en voeg de eidooier. Breng aan op nat haar, wrijven de wortels. Laat het 20 minuten onder een warme kap. Om het effect te vergroten, voeg gepureerde vruchten, bessen, spar essentiële olie, ylang-ylang. Citroensap, kan mosterd worden toegevoegd aan degenen die een vette haren. Bij regelmatig gebruik het haar sterker, sneller groeien.
Bij roos, gebruikt bouillon. Kook 100 gram per liter brandnetel aangezuurd met azijn water. Binnen 10 dagen van deze bouillon wassen haar. Zeep en shampoo niet gebruiken.