Gemakkelijk ademhalen: hoe zich te ontdoen van een verstopte neus

Gemakkelijk ademhalen: hoe zich te ontdoen van een verstopte neus
 Neusverstopping - nogal onaangenaam symptoom dat ongemak veroorzaakt en vermindert de kwaliteit van het leven. Door het ontbreken van zuurstof naar de hersenen ervaren bijwerkingen zoals vermoeidheid, hoofdpijn, slaapstoornissen, vermoeidheid en verminderde prestaties. Bevrijd je neus op de neus.
 Oorzaken neusverstopping kan diverse factoren, afhankelijk van de gekozen behandelingsmethode al. De meest voorkomende oorzaak is de verkoudheid, in het ergste - een maligniteit. Soms loopneus is het gevolg van een allergische reactie. Bovendien artsen vaak mee aangeboren pathologie van het neustussenschot.

In acute ademhalingsziekte, deze symptomen duren meestal vijf dagen. Als de tijd niet actie te ondernemen in de strijd tegen de verkoudheid, hier kunnen lid worden van een infectie veroorzaakt door pathogene microben die de sinussen vangen. Dit roept de keelpijn, hoesten en jeukende huid. In de chronische fase van neusverstopping kan veilig gaan in sinusitis, wordt de ziekte gepaard met een purulente afscheiding. Daarom is het noodzakelijk om te gaan met de neus op de eerste tekenen van zijn verschijning, gewoon zo kunt u ernstige gevolgen te voorkomen.

Niet blindelings vertrouwt reclame en gebruiken neussprays en druppels. Ondanks de snelle werking van dergelijke geneesmiddelen wordt niet aanbevolen om meer dan vijf dagen te gebruiken, zoals ze doen meer kwaad dan goed: verzwakken en droog neusslijmvlies cilia atrofie en zenuwuiteinden. Veel veiliger, efficiënter en nuttiger om geprobeerd folk remedies te gebruiken.

Neem een ​​theelepel van lindebloesem, kamille en Sint Janskruid, giet er een glas kokend water en warmte gedurende vijftien minuten in een waterbad. Koele en zeef de bouillon door verschillende lagen kaasdoek. Rinse neus voorbereid kruidenextract drie keer per dag, met behulp van een speciale theepot of spuit. U kunt deze kruidenthee gebruiken: kamille, salie en oregano; alsem, moeder en stiefmoeder en calendula; eucalyptus, pepermunt of geranium.

Uitstekende hulp van een verstopte neus te stoppen wrijven huishouden warming-agent. Immers, de voeten direct verbonden met de keel en neus, goed promassirovat, warm en verwarmde voet kan verbeteren de doorbloeding van de neus, het versterken van de bescherming en het verwijderen van de zwelling van het slijmvlies. Daarom is onze voorouders voor verkoudheid zweefde voeten in het bad of wastafel met warm water, gegoten rode peper of mosterd in sokken en voeten ingewreven met knoflook, peper, mierikswortel, terpentine of kerosine.

Zeker je van jongs af aan vertrouwd balm "sterretje", die een ware legende geworden. Vet de zijkanten van de neus, etherische oliën, die een deel van de fondsen zijn effectief neusademhaling te herstellen, waardoor de benauwdheid. Balsam absoluut niet verslavend, is onschadelijk, maar het heeft een vrij scherpe geur van menthol.

En toch is het niet aangeraden om zelfmedicatie, vooral als je niet weet wat de oorzaak van een verstopte neus. Neem contact op met uw wijk arts en KNO-artsen, zullen ze helpen bij het identificeren van de oorzaak van uw probleem en een passende behandeling te regelen.

Tags: neus, neus, longen, ademhaling