Is het schadelijk op zijn hielen te lopen

Is het schadelijk op zijn hielen te lopen
 Vrouwelijke benen in schoenen met hakken lijken slanker en aandacht te trekken. Maar om niet hun eigen voeten en houding schaden, lopen op zijn hielen hoeven niet vaak, en met inachtneming van bepaalde regels. Wat kan gevaarlijk hoge hakken?

Bij het dragen van hoge hakken gewicht wordt niet verdeeld over de hele voet, zoals het moet zijn in goede staat, en gaat alleen op de sok. Het bedreigt de bezitter van het modieuze schoeisel ontwikkeling van cross platvoet. Het voorste deel van de voet blaren verschijnen, en de duim en de vervormde beeld van de "bump".

Aangezien de hiel geen betrouwbare steun voor het hele lichaam, de benen in constante spanning. Dit leidt tot convulsies en spierpijn. Vooral uitgesproken deze symptomen bij vrouwen die de hele dag op hun voeten als gevolg van zijn beroep - de koks, obers, kappers, enz. Omdat komen met hak te werken, moet worden veranderd in een handiger.

Bij regelmatig dragen van schoenen met hakken in tien jaar kan pijn in de achillespees. Dit pees tussen de hiel en kuitspieren, vanwege de constante verkeerde voet positie, wordt het minder flexibel. Daarnaast lopen op hakken lijdt houding die vervolgens geknepen wervels en de ontwikkeling van ischias bedreigt.

Draag geen schoenen met hakken voor zwangere vrouwen, omdat ze moeten hun eigen gewicht wordt toegevoegd aan het zelfde gewicht van het kind, en het bindweefsel in het proces van hormonale veranderingen worden elastischer. Flat omdat in dit geval gewaarborgd. Naast een hoog risico op letsel.

Hetzelfde geldt voor adolescente meisjes in het stadium van actieve groei en vorming.

Vrouwen met verschillende ziekten benen (spataderen, artritis, etc.) te lopen op hoge hakken ongemakkelijk, vermoeide benen en beginnen te janken in een zeer korte tijd.

Overgewicht is ook een contra-indicatie voor hoge hak schoenen. Zoals bij zwangerschap, in dit geval is er zwaar worden belast voorste deel van de voet en beenspieren.

Tags: hakken, het dragen van