Allereerst moet snel en volledig behandelen een ziekte van de bovenste luchtwegen (inclusief de "onschadelijke" loopneus), de zeer complicaties te vermijden, waartegen ontwikkelt en sinusitis.
Voor instillatie in de neus tijdens een koude, gebruik deze geneesmiddelen die vluchtig en andere antibacteriële componenten, zoals essentiële oliën. Bijvoorbeeld, ui en bietensap. Wat ongemak wordt meer dan gecompenseerd voor de preventie van sinusitis. Betere mix ui sap met plantaardige olie - zonnebloem, olijf.
Een goede warming-up effect wordt gegeven. U kunt direct verwarmen het gebied van de neus en de sinussen van hete voorwerpen, houdt de warmte voor een lange tijd (bijvoorbeeld een kom met warm water, gewikkeld in een doek of servet, doek zakken met een verwarmde tafel zout, etc.) is ook erg handig om op te warmen deze gebieden " blauwe lamp "- Minin reflector, zo genoemd door de naam van een arts voor het eerst toe te passen. Deze lamp moet 3-4 maal per dag gebruikt worden, moet warm worden van 5 tot 10 minuten. Breekt tussen de procedures - van 10 tot 15 minuten. De patiënt moet je ogen gesloten houden, want anders kan het netvlies branden.
Het is zeer belangrijk in elke mogelijke manier om uw immuunsysteem te versterken. Hier kan helpen en maatregelen om verharding van het lichaam en verstandige, ordelijke regeling van de dag. Speelt een belangrijke rol als een goede voeding, met inbegrip van verteerbaar voedsel rijk aan vitaminen en essentiële sporenelementen, evenals natuurlijke immuun stimulant: Chinese magnolia, Siberische ginseng, enz. Probeer ook om overmatige stress te vermijden, zorgen, jurk voor het weer. Al deze maatregelen zullen helpen voorkomen dat de ziekte sinusitis. Houd in gedachten dat elke ziekte is gemakkelijker te voorkomen dan te genezen.