Een kwart van de zure appel, een middelgrote wortel, sappige stengel bleekselderij petiolar twee verse tomaten bevatten slechts 10 calorieën. Overigens zij de belangrijkste producten die we nodig hebben voor dagelijkse gezondheid en energie. Vergeet niet dat tijdens de vorming van het voedselpakket, in gedachten te houden. Deze niet-voedzame en gezonde producten moeten volledig uit de dagelijkse voeding overvloed aan vet en koolhydraten worden geduwd.
Er zijn producten die de eetlust te verminderen. Zeker u hebt gemerkt dat bij acute hongergevoel twee stukken van chocolade al snel het gevoel van te elimineren "zuigen in zijn maag." Of een kleine snoep. Sweet is niet gecontra-indiceerd, het belangrijkste ding is zijn deel. Nogal wat, en alles is prima.
Het gevoel van honger perfect verwijdert een glas bruisend water of magere melk. U kunt ook drinken ongezoete live-yoghurt of een half kopje magere yoghurt met fijngehakte peterselie, eet een paar plakjes gestoomde gedroogde abrikozen of pruimen, een klein stukje meloen. Maar Apple daarentegen zal een enorme honger veroorzaken.
Nou elimineert de uitputtende honger infusie van mint en peterselie. Eetlepel kruiden giet er een glas kokend water en laat infusies gedurende 10 minuten. Drankje nipt als thee. Als op dit moment om na te denken over de lange reis naar de mooiste plekjes, of de droom van een hoge, honger minimaal 3 uur geven hun posities.
Als je een sterke maag en diarree, colitis, zweren of dysbiose, bereiden de infusie van knoflook. Deze groente is grote gevechten met verve. Maal in een vijzel of passeren spadefoot drie teentjes, giet een glas koud gekookt water. Drink een eetlepel voor het slapen gaan, en de honger zal heerlijk slapen met jou de hele nacht. Of kunnen worden ingeslikt zonder te kauwen, klein teentje knoflook.
Vergeet niet om veel water te drinken. Elke dag dat je nodig hebt om onze cellen te vullen vloeistof. Dit zal helpen om de jeugd te verlengen, het verzadigt de huid met zuurstof. Bereken het bindende gedeelte, aangezien 1 kg lichaamsgewicht vereist 30 ml water. Vergeet niet dat dronken een glas water voor de maaltijd zal de hoeveelheid voedsel gegeten door u te verminderen.