Het beste wat te ijsmassage doen. Liggend in de hot tub. Maar je kunt gewoon een vat met warm water, een handdoek en ijsblokjes. Zachte handdoek moeten worden ondergedompeld in heet water. squeeze out en gelden voor gezicht, hals, borst of borsten gedurende 5-10 minuten. Wanneer de stof afkoelt, kan in werking worden gesteld een voorbereide ijs. Veeg de huid blokjes, waardoor vloeiende bewegingen om lijnen te masseren.
Hoogst waarschijnlijk zal je 2-3 stukken ijs, in een vriezer bevroren in speciale mallen nodig. Na de massage, moet je hechten aan de huid over een warme handdoek, houden voor 2-3 minuten en spoel af met koud water. Dan kunt u toepassen van de procedure gebieden crème of voedend masker te hebben ondergaan. Maak ijs massage op regelmatige basis, na 3-4 sessies u het resultaat zal zien: de huid wordt fris en elastisch, zijn fijne rimpels verdwenen.
Indien mogelijk, gebruik geen ijs-making water uit de kraan. Het is beter om mineraalwater te bevriezen zonder gas, groene thee zonder suiker, afkooksel van peterselie of kamille. Te koop als een speciale cosmetische ijs, kan worden gekocht in de apotheek. Een geweldige optie - voeg water toe tot verschillende essentiële oliën te bevriezen of te presenteren aan sinaasappels of mandarijnen schillen.