Nagelverzorging is noodzakelijk niet alleen buiten maar ook van binnen. 80% schoonheid, lengte en kracht van de nagelplaat afhangen van wat voedt ons lichaam. Beste assistent voor nagelverzorging en hun gezondheid zal een vitamine complex zijn. Bijzonder nuttig worden beschouwd als vitamine A, dus in uw dieet veilig kan maken visgerechten, melk, noten, zeewier, vlees, gestoomd, en peulvruchten. In de groente salades, voeg meer peper, geserveerd met olijf- of zonnebloemolie. Naast de bruikbare producten maken het een regel constant nemen calciumgluconaat, minerale support - een belangrijk onderdeel van nagelverzorging.
Het is niet nodig te hopen dat na de eerste dag van nagels schijnen gezondheid, zal het een paar weken vereisen, omdat de vitamines, vooral calcium, ophopen in het lichaam, en in de tijd oefenen hun heilzame eigenschappen. By the way, het nemen van vitaminen en evenwichtige voeding niet alleen invloed op de sterkte, gladheid en lange nagels, maar ook het verbeteren van de conditie van de huid en het haar.
Het uiterlijk van de nagelplaat hoofdzakelijk afhankelijk van de vochtigheid. Het beste effect in dit geval helpt de verschillende baden voor handen bereiken. Versterken broze nagels zullen bad helpen met zeezout. In een glas warm water, verspreid een eetlepel zeezout zonder smaakstoffen en onderste deel van de nagel voor de 15-20 minuten. Dan zachtjes schar handdoek en borstel voedende crème. Toegevoegde gladheid en glans nagels, stimulering van de groei is het mogelijk om via het oliebad. In een waterbad, warm de kleine hoeveelheid plantaardige of olijfolie en dompel terug vingertoppen voor 5-10 minuten na de procedure smeer de crème. Bekend bleekmiddel polish is citroensap. Snijd de citroen doormidden en elke helft van de onderste vingers, houdt gedurende 10 minuten.
Als je nagels droog zijn en sterk exfoliëren, daarna 's nachts, breng dan een liberale vacht van de palmvet voedende crème, op katoen handschoenen en ga slapen. Op de ochtend van het handvat zacht als een baby zal zijn, en goudsbloemen zal de nodige kracht ontvangen en ophouden om te drogen en te breken.
Misschien, in de laatste fase van nagelverzorging manicure beschouwd. Het is niet noodzakelijk om voor deze procedure in de cabine, omdat de basisregels zijn heel eenvoudig manicure:
- Trim nagels in ieder geval niet meer dan 1 keer in 2 weken, terwijl het gebruik van speciale nagelschaartje gebogen vorm, ze zijn niet zozeer verwonden de nagelplaat.
- File spijkers in één richting, bijvoorbeeld van links naar rechts of rechts naar links.
- Metal zagen sterk verwonden van de structuur van de nagel, zodat de voorkeur te geven aan instrumenten met spuiten.
- Maai de nagels vijlen en in een droge toestand.
- In het kader van de nagellak, altijd van toepassing een basiskader, het zal de nagel tegen vergeling redden.
En tot slot, vergeet niet dat er geen middelen om te vechten voor mooie nagels zal niet helpen als het wassen of de afwas zonder rubberen handschoenen.