Wanneer het hoofd gewoon breekt, zijn we klaar om te genieten van elke vorm van pijn medicatie tabletten, gewoon om te overstemmen de pijn. Nog, het tijdschrift van vrouwen JustLady waarschuwt: medicijnen die helpen in één geval, schade aan een ander. Immers, de oorzaken van ernstige hoofdpijn velen, en het is niet nodig om alles slikken, om de pijn te verdoven.
Een paar tips voor degenen die vaak migraine:
- Ga niet zitten voor een lange tijd in de voorkant van de tv en de computer. Bedenk dat licht de schermen kunnen spasme van bloedvaten van de hersenen, waardoor de hoofdpijn.
- Lees boeken en tijdschriften in een goed verlichte kamer.
- Probeer niet te overwerken, geen zorgen te maken.
- Slaap lekker, ventileer de ruimte voor het naar bed, kijken dagelijkse routine.
Folk remedies voor migraine
Niet alleen geneesmiddelen maar ookfolk remedies voor migraine kan heel goed verlichten hoofdpijn. Het magazine brengt je enkele JustLady beschikbaar zijn recepten die u kunnen helpen zich te ontdoen van een migraine te krijgen.
• Als je hoofdpijn hebt, hebben een kop warme thee. En voerde deze procedure: dompel een lepel in de thee, en als het warmer wordt, sluit deze aan op de vleugel van de neus met de kant die pijn doet. Doe dit een paar keer. Herhaal vervolgens hetzelfde, maar met de oorlel op pijnlijke kant. De pijn is weg? Dat is geweldig.
• Dergelijkefolk remedies voor migraineZoals stoombaden, goed bewezen. Kook het mengsel van gelijke hoeveelheden water en appelazijn. Toen, tijdens het koken met stoom is, lager uw hoofd in de pan en maak een paar van 75 ademhalingen. Na deze hoofdpijn zou verzwakken of helemaal voorbij.
• Goede hulp hoofdmassage. Grondig mash haar vingertoppen, of neem een houten kam en masseer je hoofd in een cirkelvormige beweging, vanaf de tempels en het voorhoofd en liep naar de achterkant van het hoofd. Zodat u ontspannen, en hoofdpijn makkelijker.
• Niet alleenfolk remedies voor migraineMaar je fantasie en je helpen de pijn te verlichten. Donkerder de kamer, zitten in je favoriete stoel, doe je ogen dicht, ontspannen. Stel je voor dat je zit op de zandige kust, en de golven rollen neem je pijn en het uit te voeren naar zee.
• Journal JustLady adviseert u om een afkooksel van het kruid munt te maken, en rode klaver infusie - het is zeer effectieffolk remedies voor migraine. Halve eetlepel kruid pepermunt giet een glas warm water, dekking, warmte op een waterbad gedurende 15 minuten. De koelkast 45 minuten. Na stam, voeg kokend water tot een vol glas infusie te maken. Neem de infusie gedurende 15 minuten voor de maaltijd 1-3 keer per dag gedurende een half glas. Infusie niet meer dan twee dagen bewaard.
• Breng aan op het hoofd van de verse bladeren moeder en stiefmoeder.
• Meestal een hoofdpijn weg te gaan als je hechten aan het hoofd met een handdoek gedrenkt in azijn.
• Goedefolk remedies voor migraine - Ui en verse citroenschil. Snijd de ui in twee helften en voeg ze toe aan de tempels, totdat de hoofdpijn verdwijnt. Citroenschil duidelijke witte huid en breng een natte kant naar de tempel.
• In zeer ernstige pijn wordt aanbevolen om goed bonsde gouwe mengen, rozenolie en azijn. Dit mengsel kan worden gesmeerd met whisky.
• Zorg infusie: 1 eetlepel mint, St. Janskruid, kamille bloemen, valeriaan, calendula, aardbei bladeren. Giet het mengsel van 1 liter kokend water, kook op laag vuur gedurende 10 minuten, dan stam. Neem 3 keer per dag voor de maaltijd voor een kwart kopje.
• Als de hoofdpijn ook hulp tijmblaadjes - toe te passen op zijn voorhoofd.
• Ga niet over het hoofd en is een goede remedie tegen hoofdpijn, zoals mosterd. Mosterd pleister of verband geneesmiddel mosterd opleggen tempel, hals, tussen de schouderbladen, of op de eieren van de hiel.
• Opmerkelijkefolk remedies voor migraine - Afkooksel van de bladeren van de agave en St. Janskruid. Meerdere vellen van agave koken in twee liter water. Binnen enkele dagen, spuit het hoofd van deze bouillon. 1 eetl. l. kruid Hypericum giet 1 kop kokend water, kook op laag vuur gedurende 5 minuten, stam. Drie keer per dag, drink een kwart kopje.
• Als de hoofdpijn wordt veroorzaakt door stress of vermoeidheid, maken glas infusie van pepermunt bladeren, kamille bloemen, valeriaan wortel, venkel fruit. 2 eetlepels een mengsel van kruiden brouwen 0, 5 liter kokend water. Laat het een nacht te bezielen.
• Als je je haar wast met migraine marjolein 2 eetlepels gras brouwsel 0, 5 kokend water, laat gedurende 2 uur.
• Effectievefolk remedies voor migraine - Herbal kussen gevuld met een mengsel van kruiden (eucalyptus, kamfer laurier, laurier) en een bad met oregano. Maak infusie: 100-200 g oregano giet 2-3 liter kokend water, giet het in het bad. By the way, het magazine JustLady adviseert u om het bad te nemen en in de menstruele cyclus - alle problemen als een hand scheuten.
Vrouwen tijdschrift JustLady hoopt dat de recepten gegeven ons in dit artikel zal u helpen om hoofdpijn te verlichten. God zegene u!
Alice Terentyeva
Vrouwen tijdschrift JustLady