Voor betere huid opname van nieuwe voedingsmiddelen, moet regelmatig lossen veerboot die perfect onthult de poriën en helpt ontdoen van gifstoffen, ongewenste zuren en zouten. Voor dit doel, grote badkamer met stoombad (tenzij gecontra-indiceerd). Voor betere resultaten is beter bad pijnboomtakjes, die bloedcirculatie en huid tonen vanwege de geur van het hele lichaam verbetert gebruiken.
In afwachting van de zomer moet de huid voor te bereiden voor een egale kleur, het verwijderen van dode huidcellen. Dit kan gedaan worden met een lichte peeling speciale spons en scrub of fijn zeezout.
Na deze procedures is nuttig voor de huid restauratie. Gezichtsverzorging huid en lichaam moet gelijktijdig zijn. Verschillende masker (honing, fruit, groenten, zuivel en groente) geven de huid met essentiële mineralen en vitaminen, nieuw leven inblazen van de huid. Voor de droge huid voedende olie is beter om een masker te doen voor de vette meer vochtinbrengende.
Thuis kunt u uw huid en honing-melk baden (3 liter volle melk 0, 5 kg van honing) te verwennen. Deze procedure - een onvergelijkbare plezier.
Voor baden kan ook gebruikt worden met olie gewenste geur, zeezout, kruidenthee. De zorg voor de huid en het lichaam moet niet alleen buiten, maar ook binnen zijn. Daarom is het noodzakelijk om te zorgen voor de voeding diversiteit, en de prevalentie van het plantaardig voedsel, vetten, granen, zuivel, en veel vocht innemen.
Groot voordeel in de late lente - vroege zomer brengen vitamine complexen die de huid van de hete zomer wind en in de zon te beschermen.
Tijdens de zomer, de huid heeft meer verzorging en voeding, die de diversiteit van de giften van de natuur gunsten.